Precisa ser sofrido? Precisa passar fome? Precisa deixar a vida social de lado?? Não, não e não!!
O importante é ir traçando seu próprio caminho no dia-a-dia, deixando de lado tudo o que desestimula e focar nos objetivos!
Hoje é sábado e por aqui não teve jacadas! Começarei a próxima semana mais leve e mais GOSTOSA!! hahahahah
Vejam que receita deliciosa deste site: http://tudogostoso.uol.com.br/receita/96359-repolho-recheado-light.html. Vou testar na próxima semana e depois conto as impressões!! bjos
INGREDIENTES
- 1 repolho ( tamanho opicional)
- 1 cenoura grande ralada no ralo grosso
- 1 cebola média picada
- 2 tomates picados
- 1/2 ímentão picado
- Vagem picado e cozido no vapor (quantidade opicional)
- 1 a 2 latas de sardinha light
- sal a gosto
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
MODO DE PREPARO
- Despetalar o repolho e colocar as folhas inteiras pra cozinhar em água e sal
- Amassar as sardinhas com um garfo e não esquecer de retirar a espinha, em seguida aqueça o azeite numa frigideira e acrecente a cebola, os tomates, o pimentão, a cenoura e a vagem até que fiquem aquecidos
- Em seguida, escorra as folhas do repolho e recheie com o refogado de sardinha, faça troxinhas e sirva com molho se desejar
- Fica uma delícia com molho branco ou molho de tomate pronto