Pois é... geralmente o dia de "chorar as calorias" é na segunda, devido aos exageros dos finais de semana, né? Mas eu preciso chorar as minhas hoje, em plena sexta.... a TPM fez estrago grande por aqui, ganhei o 1 kg que eu havia perdido e estou chateada. Foi difícil segurar a onda nesses dias, além das questões hormonais, também rolaram estresses de trabalho e tals....
Bom, o jeito é levantar a cabeça e seguir em frente. Preciso de algo natural que me tire a ansiedade e a vontade de comer doces, alguém indica?
bj e boa sorte para todas nós no fds!!
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